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資料詳細

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タイトル

結局、怒らない人が長生きする 

著者

保坂 隆 /著  

著者紹介

1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。著書に「老いを愉しむ習慣術」「人生の整理術」など。

出版者

朝日新聞出版

出版年

2017.12

ページ数

191p

大きさ

18cm

内容紹介

50代からは「怒らない生活」こそが長生きの秘訣。怒りを上手にコントロールする術を身につけましょう! 心の専門医が、怒りをうまく逃したり、怒りと折り合いをつけたり、怒りにくい習慣をつけるための様々な方法を紹介。

一般件名

精神衛生 , 怒り , 老年精神医学  

NDC分類(9版)

498.39

ISBN

4-02-331645-4

本体価格

¥1000

所蔵

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所蔵館

所蔵場所

請求記号

資料コード

資料区分

帯出区分

状態

好生館 好生公開  / 498.3/ H91/   115846115 一般図書 利用可 在架

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